Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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81,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 75,51g | Prot: 129,04g | Carbs : 214,37g.
Pequeno Almoço: Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Café, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Almoço: Lustucru Spaghetti Al Dente 3Min, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Côte de Veau, Danone Skyr Nature, Pain. Jantar: Carrefour Oignon, Herta Allumettes Fumées, Auchan Mozzarella en Cossettes, Auchan Mascarpone, Galbani Ricotta, Herta Pâte à Pizza à l'huile d'olive, Tomates, Taillefine Yaourt 0% Citron. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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