Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 48,45g | Prot: 52,93g | Carbs : 147,84g.
Pequeno Almoço: Caffè Latte con Pochi Grassi, Sciroppo d'acero, Pancakes, Frittelle Semplici. Almoço: Ichnusa Birra non Filtrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patate al Forno. Jantar: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Bofrost Piccole Magie al Mandorlato, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Oro Mais, Esselunga Valeriana, Pomodori Ciliegini. Snacks/Outros: Mela. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de flokant
|