Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 55,34g | Prot: 53,81g | Carbs : 107,77g.
Pequeno Almoço: Milchkaffee. Almoço: Kresse, Zitrone, Jungzwiebel, Extra Natives Olivenöl, Spitzpaprika, Schwarze Oliven, Avocado, Cocktailtomaten, SPAR Salatmix De Luxe. Jantar: Clever Topfen Mager 0,2% Fett, Billa Himbeeren Tiefgefroren. Snacks/Outros: SPAR Natur Pur Bio-Datteln, Rosinen. mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris.banora
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