Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1931 kcal
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Líp: 60,61g | Prot: 127,00g | Carbs : 213,72g.
Pequeno Almoço: Integralmedica Whey Isoblend Chocolate, Pastel de Carne. Almoço: Pernil Assado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pernil Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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