Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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49,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 71,06g | Prot: 50,96g | Carbs : 162,20g.
Pequeno Almoço: Hummus, Gekochtes Ei, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Avocado, American Style American Sandwich. Almoço: Aubergine, Zucchini, Avocado, Champignons Frisch, REWE Tagliatelle. Snacks/Outros: Ahornsirup, Reisdrink Vanille, Eiscreme Joghurt, Erdbeeren, Schlagsahne. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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 Comentários
24 mar 19 por membro: Marijolie
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Danke 😊 Hat von mo-fr gedauert. Eisernes Intervallfasten und etwas Sport sowie Kalorienzählen. 😓
24 mar 19 por membro: ChocoSuga2
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Histórico de Peso de ChocoSuga2
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