Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2019
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86,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 47,88g | Prot: 80,60g | Carbs : 131,73g.
Pequeno Almoço: Milk (Whole Milk), Kellogg's Go Free Honey Flakes. Jantar: Alpro Soya Peach & Pear Yoghurt, Alpro Soya Strawberry & Banana Yogurt, Pepperoni, Edam Cheese, Ilchester Jarlsberg Medium Fat Semi Hard Cheese. Snacks/Outros: Tea with Milk, Sugar, By Sainsbury's Gluten Free Dark Chocolate Corn Thins, Crips Quavers, Cashew Nuts, Bassett's Jelly Babies (1). mais...
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3345 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 4 horas e 36 minutos, Descansar - 11 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MichaelaJane07
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