Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 54,57g | Prot: 146,14g | Carbs : 127,07g.
Pequeno Almoço: 白吐司, 龍鬚菜, 龍鬚菜, 煮熟的三文魚, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 即溶咖啡(咖啡粉). Almoço: 滷雞腿, 莧菜, 莧菜, 煮熟的三文魚, 番薯/地瓜, 即溶咖啡(咖啡粉). Jantar: MOS 火腿蛋三明治, 芭樂. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de type6066my
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