Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2010
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85,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2874 kcal
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Líp: 105,15g | Prot: 107,96g | Carbs : 250,34g.
Pequeno Almoço: french fries, chili, american cheese, hamburger. Almoço: wheat ale. Jantar: beef soft taco, ale, honey moon summer ale. mais...
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3286 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Conduzir - 2 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 9 horas e 30 minutos, em Pé - 2 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de spyke0001
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