Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
736 kcal
|
Líp: 22,39g | Prot: 33,42g | Carbs : 104,79g.
Pequeno Almoço: Cashew Butter, Whole Wheat Bread. Almoço: Lettuce, Kirkland Signature Smoked Salmon. Jantar: Campbell's Condensed Minestrone Soup. Snacks/Outros: Blueberries. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alanpfd
|