Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 67,15g | Prot: 102,80g | Carbs : 137,22g.
Pequeno Almoço: Kiraz Domates, Yeşil Biber, Sahanda Yumurta, Yeşil Zeytin, Maydanoz, Doğal Peynir. Almoço: Sütaş Ayran, Domatesler, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Tavuklu Pilav. Jantar: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Portakal, Portakal. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArtemisinRaptoru
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