Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 83,01g | Carbs : 97,05g.
Pequeno Almoço: Cappuccino zuc canna, Bresaola, Selex Yogurt Magro Bianco, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Uova all'occhio di bue. Almoço: Fesa di Tacchino, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca. Antes do Jantar: Calvé Maionese, Speck, Mulino Bianco Pan Carrè, Arachidi, Vino Rosso da Tavola, Mulino Bianco Nastrine Integrali. Jantar: Aceto Balsamico, Parmigiano (in Pezzi), Bresaola, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Lattughino. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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