|
Ура!!!!! 🙈🙈🙈
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1210 kcal
|
Líp: 23,53g | Prot: 56,67g | Carbs : 196,25g.
Pequeno Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Сыр Российский, Камако Соус Горчичный Американский, АВС Майонез Постный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Almoço: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Jantar: Mega Chips Картофельные Чипсы, Евроопт Груша Конференция, Яблоко Зеленое, Кириешки Сухарики Ржаные, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Грибами, Exponenta Active Яблоко-Сельдерей, Добрый Томатный Сок. Snacks/Outros: O'zera Горький Шоколад O'zera 97.7%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|