Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Líp: 55,57g | Prot: 106,44g | Carbs : 127,67g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Гречка, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Льняное Масло, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка. Jantar: Кабачок, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Белок, Dr Dias Отруби Кукурузные , Миндаль, Зеленое Яблоко, Good Food Миндаль Сушеный. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyayalta2008
|