|
1300к в день для меня норм? При моем росте?
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 41,55g | Prot: 28,23g | Carbs : 171,75g.
Pequeno Almoço: Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Магнит Мандарин, Конфеты Вафельные, Narnari Вино Киндзмараули, Гороховое Пюре. Snacks/Outros: Приготовленный Яичный Желток, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevilnigamadyanova
|