Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 35,85g | Carbs : 162,64g.
Pequeno Almoço: Blueberry Smoothie, Coffee, Great Value Half & Half, Great Value Half & Half. Almoço: Clementines , Mission BBQ Mac and Cheese, Urban Plates Roasted Brussels Sprouts with Turkey Bacon. Jantar: Cucumber Maki, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Kona Grill Shrimp Tempura Roll. Snacks/Outros: 2% Fat Milk, Carrot Cake with Icing. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllAboutAlish
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