Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 45,02g | Prot: 26,41g | Carbs : 172,42g.
Jantar: Sayur Lodeh, Udang Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tango Wafer Chocolate, Happytos Tortilla Chips, Madu, Pisang Goreng. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Super Al
|