Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
81,7 kg Perdidos até agora: 19,3 kg .    Ainda faltam: 6,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1296 kcal Líp: 17,97g | Prot: 43,54g | Carbs : 252,67g.   Almoço: Æg, The Old Mill Solsikkerugbrød, The Old Mill Solsikkerugbrød, Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost. Jantar: Mandarin, Æble, Bulgur (Kogt). Snacks/Outros: Varm Kakaomælk, Dadel. mais...
138 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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Comentários  
wow well done! 
26 mar 19 por membro: weightlossqween

     
 

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