Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
89 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Líp: 72,45g | Prot: 186,16g | Carbs : 113,42g.
Pequeno Almoço: Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo, Tocino, Mantequilla. Almoço: Tomates, Arroz Blanco, Lider Carne Abastero. Jantar: Tocino (Curado, Frito, Cocido), Tomates, Carne Asada. Snacks/Outros: Soprole Protein +. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de german vidal
|