Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 72,47g | Prot: 46,03g | Carbs : 154,37g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Банан, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кукурузные Блины. Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Jantar: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Банан, Dopdrops Арахис и Кокос, Хохланд Творожный Сыр, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Кофе Латте. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alla1407
|