Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 37,22g | Prot: 141,84g | Carbs : 187,21g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Absolutely Zero, Dolce Gusto Café con Leche, Tortilla de Patatas, Baguette, La Cocinera Bases de Pizza Clasicas, Argal Frankfurt. Almoço: Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Brocoli para Vapor, Prima Mostaza Cero, Prima Ketchup Cero, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Plátano, Prozis Whey Isolate Zero, Celta Leche Semidesnatada. Snacks/Outros: Nutrisport Barrita Yogur-Manzana (Control Day). mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juanpherrerac
|