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74cm waist
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66,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3091 kcal
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Líp: 105,48g | Prot: 129,00g | Carbs : 394,49g.
Pequeno Almoço: Honey, Now Foods Virgin Coconut Oil, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Bananas, Egg White, Oats, Blueberries. Almoço: Toblerone Swiss White Confection Honey Almond Nougat, chocomelos chocomelos, Beer. Snacks/Outros: Roasted Salted Peanuts, Brazil Nuts, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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