Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
66,4 kg Perdidos até agora: 3,6 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

538 kcal Líp: 19,57g | Prot: 22,27g | Carbs : 66,53g.   Pequeno Almoço: Vitamina de Abacate, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vaca Atolada. Jantar: Sopa de Mandioquinha, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Snacks/Outros: Dolce Gusto Cappuccino . mais...
A Perder 0,6 kg por Semana



     
 

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