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22 semaines grossesse
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2981 kcal
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Líp: 117,83g | Prot: 92,00g | Carbs : 390,26g.
Pequeno Almoço: Bio Village Jus de Pomme , Bâton de Beurre Allégé Salé, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almoço: Oranges, Ratatouille Maison, Filet Mignon de Porc, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Pomme, Marque Repère Emmental Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes. Snacks/Outros: LU Dinosaurus, Vico Monster Munch, Coca-Cola Coca-Cola, Banane, LU Mikado Chocolat Noir, LU Petits Coeurs Chocolat. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Conduzir - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de C’🐦⬛
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