Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 67,38g | Carbs : 190,71g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Изюм (без Косточек), Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Nutiva Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Jantar: Nutiva Семена Чиа, Гречка Отварная, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Outros: Яблоко, Банан. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evgeniaHilko
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