Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Líp: 30,96g | Prot: 24,34g | Carbs : 66,14g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Empada de Palmito. Jantar: Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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1944 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gvbortolucci
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