Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 65,32g | Prot: 102,40g | Carbs : 173,52g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин НВГ, Nut Stori Арахисовая Паста, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Запеканка с творогом и смородиной НВГ, Помидоры, Санта Бремор Морской Микс, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Творог 5%. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Шоколадные, Макароны по Флотски, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Лента Пирог с Яблоками. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nvg.
|