Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 40,37g | Prot: 105,38g | Carbs : 157,50g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, ITLV Маслины без Косточки, Семга Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Головоломки. Almoço: Чечевица, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Савушкин Хуторок Творог 5%. Snacks/Outros: Кефир 1%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия IZJUMINKA🍓
|