Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 51,78g | Prot: 33,88g | Carbs : 132,42g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Помело, Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Outros: Яблоко, Каждый День Эклер, Груша. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galka336
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