Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1085 kcal
|
Líp: 43,22g | Prot: 47,72g | Carbs : 128,47g.
Pequeno Almoço: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull. Almoço: Banane, Ei, Paprikapulver, Pomito Passierte Tomaten, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Lidl Rinderfaschiertes. Jantar: Alpro Mandel Original, Honig, Erdbeeren, Ei, Banane. Snacks/Outros: Bensdorp Kakao, Alpro Mandel Original. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|