Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
45,8 kg Perdidos até agora: 16,2 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

914 kcal Líp: 29,38g | Prot: 69,07g | Carbs : 83,83g.   Pequeno Almoço: Coffee, Gala Apples, Almonds, Coffee. Almoço: Skinless Chicken Breast, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Private Selection Szechuan-style Long Green Beans, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Walnuts, Potato Sticks , Dry Roasted Unsalted Peanuts, Whiskey, Orange. Snacks/Outros: Cheese, Banana. mais...
226 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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Comentários  
😭😭 
26 mar 19 por membro: urmilashrestha

     
 

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