Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 47,82g | Carbs : 100,99g.
Pequeno Almoço: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original. Almoço: Santa Helena Paçoquita (20g) , Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Ovo, Tirolez Queijo Minas Padrão. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Lacta Bombom Sonho de Valsa. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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