Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
102,5 kg Perdidos até agora: 13,2 kg .    Ainda faltam: 19,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1174 kcal Líp: 51,57g | Prot: 72,82g | Carbs : 60,82g.   Pequeno Almoço: Orange, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Thigh Portions, Smoked Salmon. Almoço: Apples, Great Value Mixed Nuts. Jantar: Shrimp , Butter , Cooked Kale (from Fresh), Asparagus . Snacks/Outros: Bourbon. mais...
A Ganhar 0,6 kg por Semana

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