Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2010
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92,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 68,12g | Prot: 66,88g | Carbs : 115,71g.
Pequeno Almoço: Splenda, Coffee. Almoço: Water (Bottled), 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. Jantar: Original Corn Chips, Spicy Brown Mustard, Cottage Cheese, Bratwurst Sausage. Snacks/Outros: Arctic Rush All Flavors (Small), Vanilla Ice Creams. mais...
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2971 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taysmama32
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