Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 61,99g | Prot: 67,44g | Carbs : 154,89g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Печеночные Котлеты, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Суп Харчо. Jantar: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Печеночные Котлеты, К-Руока Салат Ассорти из Овощей по-Корейски, Вермишель, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Outros: Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Красная Цена Сыр Российский, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|