Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Líp: 57,99g | Prot: 18,03g | Carbs : 102,62g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Marilan Biscoito Cream Cracker. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ervilhas, Heinz Maionese, Pullman Pão de Forma. Jantar: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alibey Coalhada Seca, Bauducco Torrada Integral (1), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Snacks/Outros: Marilan Biscoito Cream Cracker. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristinapio
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