Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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81,3 kg
Perdidos até agora: 48,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1999 kcal
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Líp: 45,80g | Prot: 101,89g | Carbs : 304,68g.
Pequeno Almoço: Frutillas, Miel Untable, Té Supremo Te, Chamonix Helado de Leche Sabor Vainilla, Costa Crackelet Galletas, la Vaquita Queso Mozarella Laminado, Ecco Cebada Tostada, Tomates, Palta, Unimarc Pan Pita Blanco. Almoço: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Cocida, Tucapel Arroz Pregraneado, Acuenta Lentejas. Jantar: Zumo de Limón, Té Supremo Te, Costa Crackelet Galletas, Mckay Galletas de Vino, Tomates, Palta, Vivo Galletas de Agua, Pechuga de Pollo Cocida, Pepino Dulce, Manzana, Nectarinas. Snacks/Outros: Lider Arvejas, Lider Choclo en Granos, Morrón, Carozzi Capellini, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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