Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
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69,3 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Líp: 49,54g | Prot: 49,16g | Carbs : 18,23g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half), Cream (Half & Half). Almoço: Tomatoes, Onions , Bar-S Foods Jumbo Premium Beef Franks, Fried Egg. Jantar: Onion Powder , Paprika , Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Cream Cheese , Spinach , Chicken Breast. Snacks/Outros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Cabbage . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jampac
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