Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 62,30g | Prot: 77,44g | Carbs : 124,32g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Брест Литовск Сливочное Масло, Кубанский Молочник Сливки 10%, Икра Лососевая, Кофе с Сахаром. Almoço: Хлебный Спас Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Пирожок с Картошкой. Jantar: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Stepanida1970
|