Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2012
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84,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Líp: 19,15g | Prot: 36,32g | Carbs : 112,36g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Café Solúvel Granulado Matinal, Leite em Pó Desnatado Molico, Adoçante Dietético Líquido. Almoço: Detox Clean & Repair, Refresco Diet Pêssego, Melancia, Macarrão Cremoso com Queijo. Jantar: Laranjas, Leite em Pó Desnatado Molico, Café Solúvel Granulado Matinal, Adoçante Dietético Líquido, Pepino (Descascado), Cenouras. Snacks/Outros: Guaraná Zero. mais...
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2811 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jakelynne
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