Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1397 kcal
|
Líp: 63,45g | Prot: 94,02g | Carbs : 111,83g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, 5 Морей Печень Трески Натуральная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Край Каравай Хлеб Летний с Семечками, Черкизово Корейка Фермерская, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Картофельное Пюре Мое, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Чай. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|