Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1883 kcal
|
Líp: 93,18g | Prot: 102,64g | Carbs : 169,04g.
Pequeno Almoço: Мёд, Инко-Фуд Буженина, Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Винегрет. Jantar: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|