Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 66,63g | Prot: 99,65g | Carbs : 174,11g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе, Магнит Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Овсяная Каша на Молоке, Котлета Свиная. Almoço: Растишка Творог Яблоко Груша, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог 5%, Борщ с Курицей. Jantar: Сахар, Изюм (без Косточек), Растительное Масло, Зеленый Лук, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolinasssss
|