Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Líp: 39,43g | Prot: 67,06g | Carbs : 82,79g.
Pequeno Almoço: Чай, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Суп Харчо. Jantar: Говядина Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alana-beneli
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