Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 49,91g | Prot: 107,92g | Carbs : 149,47g.
Pequeno Almoço: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Quaker Havermout Muesli Noten, AH Pitloze Witte Druiven. Almoço: Wasa Volkoren Cracker, Komkommer, Danone Hüttenkäse, Gekookt Ei. Jantar: Heksenkaas Kwarkspread, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Tomaat, Komkommer, AH Ijsbergsla, Dirk Kipdijfilet, Zoete Aardappel, Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 30+. Snacks/Outros: Hema Yoghurt Rozijnen, Paasei, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Protein Bar, Koffie met Melk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esmee_159
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