Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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124,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 68,03g | Prot: 121,37g | Carbs : 176,91g.
Pequeno Almoço: AH Krokante Muesli Noten, AH Frambozen, AH Puur & Eerlijk Biologische Milde Yoghurt. Almoço: AH Ambachtelijke Tonijnsalade, Bruine Boterham. Jantar: Gebakken Ei zonder Vet, AH Broccoli Rijst, Kipfilet, AH Nasi Bami Groente. Snacks/Outros: AH Snack Tomaatjes , Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel, Bifi Bifi, Precision Engineered Protein Bar Caramel Peanut, AH Drinkyoghurt Banaan Kiwi, Banaan, Kanzi Appels. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sanne_groenen
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