Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2007 kcal
|
Líp: 71,54g | Prot: 162,01g | Carbs : 187,91g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Окей Манго, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники пп. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Лента Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Danone Творог Мягкий 5%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Дмитрогорский Продукт Творог Зернёный со Сливками, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya_vorobeva
|