Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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89,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Líp: 60,42g | Prot: 87,74g | Carbs : 137,57g.
Pequeno Almoço: Pirkka Hapankaali, Kananmuna, Kurkku, Pirkka Konjakkisinappi, Pirkka Graavilohi, Vaasan Kaura-Tattari Leipä. Almoço: Freshona Garden Peas, Oumph Salty & Smoky, Pirkka Uunijuurekset . Jantar: Pirkka Suomalainen Mustikka , Mantelit, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Alpro Soya Kevyt Soijajuoma, Banaanit, Deliciously Ella Bircher Oats Apple Raspberry, Elixi Pellavansiemenrouhe. Snacks/Outros: Punaherukka, Kirsikka. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aneeltam
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