Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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653 kcal
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Líp: 30,98g | Prot: 49,47g | Carbs : 44,83g.
Almoço: Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Sobrecoxa de Frango, Tomates, Ovo, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Alho, Ovo, Espinafre, Mamão Papaia. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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