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昨晚熬夜，剛剛才開完會，想說睡眠不足，體重會增加，還好還好，還有保住原有體重，Happy ✌️✌️✌️😂😂😂
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67,2 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 52,42g | Prot: 60,07g | Carbs : 149,74g.
Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡. Almoço: 白饅頭, 水煮蛋, 蘋果. Jantar: 秋刀魚, 蘋果, 芭樂, 拿鐵咖啡, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 白饅頭, 洋蔥, 水煮蛋. mais...
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peso estável
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 Comentários
剛剛看到昨夜午晚餐的PO照，有那麼多的兄弟姊妹關心我的飲食起居，讓我很感動，感謝大家的關懷，我很OK的！謝謝你們，愛你們喔！！😂😂😂🥰🥰🥰
27 mar 19 por membro: 莊仕優
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好娘喔 🤣🤣🤣 還愛你們咧 😂😂😂（🌈🌈🌈😎😎🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
28 mar 19 por membro: gulinlin
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28 mar 19 por membro: 莊仕優
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28 mar 19 por membro: josephc0917
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28 mar 19 por membro: 莊仕優
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28 mar 19 por membro: miss21176
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28 mar 19 por membro: yuzaamada
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28 mar 19 por membro: 筆記彡彡
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28 mar 19 por membro: josephc0917
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28 mar 19 por membro: 莊仕優
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28 mar 19 por membro: chenxxxcccc
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28 mar 19 por membro: kaoru2000
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