Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
|
111,8 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 31,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 35,15g | Prot: 70,68g | Carbs : 152,91g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Хлебец, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Финик. Snacks/Outros: Финик. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elki-palki.86
|